Aktuellt
En stor del av vårt koncept handlar om att arrangera evenemang. Dock har det blivit svårare just nu att göra detta, men vi hoppas på ljusare tider framöver och att vi kan arrangera massor med härliga event!
Trots pandemin så har vi några små event som fungerar att hålla, och på denna sidan kan du läsa om vilka saker som är aktuella just nu.
Vi har många visioner om framtida matlagningskurser, pop-up event med olika matkreatören, keramikkurser, målarkurser, föreläsningar, gemensamma kallbad, osv osv.
Kom gärna med förslag, vi förverkligar gärna din idé!
Meditation
Måndagar kl. 18.00
Kostnadsfritt!
Välkomna till en kostnadsfri meditation!
Hanna Gometz håller ibland i meditationen och då riktar hon in den kring kristaller och dess helande krafter. Ibland mediterar vi under tystnad eller så leder mediet Agneta Ståhl.
kl. 18.00 ses vi på Bäddar & Ängar / AURA Österlen för att tillsammans meditera i stillhet och samla energier till platsen.
Hanna kommer att rikta in meditationen kring kristaller och dess helande krafter. Kostnadsfritt!
Retreat ”Ett starkare jag”
Med Ewa Hagert
Välkommen till detta personliga sensommarretreat! På denna vackra plats precis i kanten av Österlen, där bäddar möter ängar och ljuset möter andetaget, där samlas vi för att möta vår inre styrka i retreatet som jag kallar Ett Starkare Jag.
Retreatet går i lugnets tecken. Vi vänder blicken inåt, för att finna ny styrka och inspiration, men även tillit till återhämtningens läkande stillhet. Att vara stark betyder ju nödvändigtvis inte att vara fysiskt stark utan även att bygga mental styrka, att ha modet att med öppenhet se på sig själv och på det som finns i vårt hjärta. Både på allt det vackra och på det som vi inte alltid vill visa fram. Var beredd på en magisk resa in i dig själv.
Det blir ett personligt retreat med fokus på ’self-love’, där samvaro och häng med likasinnade utlovas. Dynamisk yoga blandas med reflekterande skrivövningar, andningsövningar, meditation och återhämtande yinyoga. Yogan passar alla nivåer med möjlighet till modifikationer och anpassning till den egna kroppen.
Vi bor på den fina gården i mysiga dubbelrum och all mat serveras här. Vi behöver inte tänka på någonting förutom att njuta av nuet och fullständigt koppla av – en fridfullhet som skapar lugn och tillit. Här finns stor utomhusjacuzzi för härliga bad och man kan boka in tid för massage för den som önskar skämma bort sig själv lite extra.
Datum: 6-8 Maj & 23-25 September 2022
Plats: Bäddar & Ängar / AURA Österlen
Pris: Läs mer här: https://www.ewahagertyoga.se/priser-baddaroangar/
Healing- och medial utveckling
Kurs med Agneta Ståhl
Du lär dig att lita på din intuition, vi gör olika mediala övningar. Psykometri och annat roligt, du får även kännedom om dina guider och er kontakt.
Healing med energiarbete i fokus/du får mer kännedom om hur energier påverkar oss, vi tittar på blockeringar som vi har och hur vi kan använda olika metoder med hjälp av olika verktyg.
Vi kommer även meditera och prata om kontakten med andliga guider.
Datum: Inget aktuellt datum just nu
Kl: 10.00 – 16.30
Plats: Bäddar & Ängar / AURA Österlen
Pris: 1200 kr per gång / person
Lättare lunch, kaffe och kaka ingår
Inga förkunskaper krävs
För intresse 0727-421802
Agneta Ståhl
ANDLIG DAG MED FOKUS PÅ NÄRVARO OCH GLÄDJE I VARDAGEN PÅ ETT ENKELT SÄTT
WORKSHOP med Lena Andersson & Hanna Gometz
Välkommen på en andlig dag med fokus på närvaro och glädje i vardagen på ett enkelt sätt.
”Höj din immunitet och få mer glädje i vardagen”
Här får du små enkla råd för att hitta ditt eget ”bo” med rätt mat, rätt tanke, mantra sång, andningens och vattnets betydelser för att bibehålla ett inre lugn och uppleva ”nuets hemlighet” där tilliten finns inom dig i varje minut och där du når kontakten med din egen själ!!
Mudra – Lås ”Health in your hands”
Vad är mudra?
Mudra är speciella finger- och handställningar som i Ayurveda traditionen anses kunna balansera psykiska såväl som fysiska obalanser
Mantra sång – balansera hela chakra systemet ”Om na shi va ya”
Ayurveda – Vata – Pitta – Kapha
I Balans
Ur balans
självtest
Andningen, vår superkraft.
Vi har liknat andningen vid en ”superkraft”, hur kan vi bättre utnyttja denna kraft?
Vattnet – vår största renare i våra kroppar.
Anmälan sker genom E-mail: lena.h.andersson@gmail.com
Datum: Inget aktuellt datum
Plats: Bäddar & Ängar, Logi GAMLEGÅRD Everöd
273 93 Tomelilla
Kostnad: 900 kr
I priset ingår fika och lunch
Varmt välkomna
/ Hanna Gometz & Lena Andersson
Hanna: 0700-457502
Lena: 0705-988575
Må bra-dagen!
En spirituell eftermiddag med Hanna Gometz
Välkommen till en må bra-dag med inriktning på det spirituella och meditativa.
Guidad meditation, temat för dagen är ”änglarnas närvaro i våra liv”, healing, kristaller, hälsosam fika.
Avslutningsvis dras några änglakort att reflektera över.
Datum: Inget aktuellt datum för tillfället
Plats: Bäddar & Ängar / AURA Österlen
Pris: 400 kr
Välkommen till en Gudomlig dag med änglanärvaro
Önskar Hanna Gometz
Anmälan sker till 0706-566430
Mindfulness-Yoga / Meditation
Onsdagar kl. 11.00
100 kr / person
Vi har en härlig, fridfull samlingssal på 75 kvm med ett stort fönster för dagsljus.
Intill denna samlingssal finns ett prunkande orangeri där man kan fika.
Denna klass går att boka andra tider, vid önskemål så kontakta Anette. Meditation och änglakort med Anette går även att önska.
Bokning sker via sms till Anette 0706-566430
MEDIET SIGNAR MUKKA
Datum: 7/4 – 13/4
Aktiviteter:
Plats: Bäddar & Ängar Österlen
Konstig påsk
”Spring Equinox retreat”
Med Inspiro Yoga
Ayurvedisk egenvårdskurs med Lena Andersson
En kurs för bättre hälsa, mera kraft och glädje
Den ayurvediska medicinens grunder: doschorna och läran om de fem elementen. Vad är vata, pitta och kapha. Genomgång av hur du känner igen vata, pitta och kaphas funktioner i olika sammanhang – hur personlighetstyperna utmärker sig i balans respektive obalans. Kännetecken på olika personers tillstånd av balans respektive obalans. Vad är det som gör att vi kommer ur balans och hur kan vi komma tillbaka i balans igen.Hur du kan känna igen och utnjyttja dygnstider och årstider, sätta dem i relationer till vata, pitta , kapha, för att på bästa sätt spara energi och må bättre.
Agni, ama, dhatus
Agni – förbränningselden
Hunger– och mättnadssignaler.
Ama (slagg) – tecken på ama – Måltidsmedvetande samt tips för att kunna njuta av mat och dryck utan att det skapar slaggprodukter och överflödskilon.
Dhatus – vävnader.
Ätandets konst – Anpassa kost, motion och livsstil utifrån din kroppstyp, för att uppnå unik hälsa. Kostens betydelse före hälsan – att använda maten som medicin. Smakernas påverkan på kroppens olika organ och deras arbeten med att spjälka maten. Vilka smaker balanserar dig och vilka kan få dig ur balans?
Egenvårdsråd – öka din livsenergi med enkla medel. Enkla, naturliga åtgärder för att rena kroppen och för att förebygga respektive rätta till vanligt förekommande obalanser som sömnproblem, stress och matsmältningsproblem.
Meditation och andningsövningar.
Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av ayurveda , bara en längtan att må bra och få mera energi!
Varmt välkommen! Lena Andersson, Ayurvedisk hälsorådgivare & Yogalärare.
Datum: Inget aktuellt datum
Plats: Bäddar & Ängar, Logi GAMLEGÅRD Everöd
273 93 Tomelilla
Kostnad: 1490kr för 4 tillfällen
Intresse: Kontakta Lena för intresse, tel 0705 988575
Målningskurs
Med Lenamo Pedersen
Vi målar vått i vått, tekniken kräver inga förkunskaper.
Du sätter igång din kreativa process och får möjlighet att vara i färgernas väsen.
Vi målar på blöta växtpapper med naturliga grundfärger.
Jag som leder kursen är utbildad lärare och bildterapeut, jag har arbetat på Waldorfskolor och nu senast på Unikum, Tomelillas folkhögskola
Inget aktuellt datum just nu
Kl. 18.00-20.00
Vinlunch med föreläsning och klädprovning
Med Kajsa Magdalena Baekmark
Datum: Nytt datum kommer
Kl: 13-16
Plats: Bäddar & Ängar / AURA Österlen
Mer info inom kort!
Föreläsning om att ”odla din inre trädgård”
Med Maria Nilsson
Datum: Inget aktuellt datum just nu
Plats: Bäddar & Ängar / AURA Österlen
Pris: 100kr
I en tid då rädslan för sjukdom är större än någonsin känns det viktigt att påminna oss om vad vi kan göra för att stärka oss själva och möta hösten och vintern med så hög energinivå som möjligt. Under denna timma inspirerar Maria oss med tankar och idéer om hälsa som är lätta att applicera i vardagen och som ger stor effekt.
Entré: 100 kr betalas kontant på plats. Härlig fika finns att köpa på plats.
Anmälan till: maria@yogamedmig.se eller sms 073 – 849 11 82
Max antal 25 personer, insläpp från kl. 18.00
Hjärtligt välkommen!
Kontakta oss
eller
0706566430
Incheckning efter kl. 16.00
Utcheckning senast kl. 12.00
Hitta
Bäddar & Ängar, LOGI GAMLEGÅRD EVERÖD, 273 93 Tomelilla, Sweden
Avbokningsregler:
Avbokning sker 48h innan, annars debiteras 50% av beloppet.
Vid avbokning senare än 24h innan så debiteras 100% av beloppet.
Avbokning med så pass kort varsel sker via telefon eller sms!
