Frid & Fröjd - Nia-dans, Yoga & Meditationsretreat på Österlen
Datum: 21-23 Nov 2025
Tider: Vi börjar helgen med att mötas på fika fredagen 21/11 kl 16. Vi avrundar vår helg med lunch tillsammans på söndagen kl 12:30. Räkna med hemfärd runt 13:30/14-tiden.
Priser: Priset varierar beroende på typ av boende. I priserna nedan ingår boende, lakan, ljuvlig vegetarisk helpension, samtliga dans- och yogaaktiviteter.

Del i trippelrum: 5995 kr (Sovloft med två enkelsängar och bäddsoffa, samt en mindre bäddsoffa på markplan)
Del i mindre dubbelrum med separata sängar: 6595 kr
Del i större dubbelrum med separata sängar: 6995 kr
Enkelrum: 7995 kr

I samtliga rum finns eget bad/wc. Det finns också tillgång till minikyl, vattenkokare, kaffekokare, micro (antingen i rummet eller i nära anslutning).

Boka din plats via TICKSTER.

Bokningsvillkor: Bokningen är bindande. I priset du betalar ingår en bokningsavgift på 2000 kr. I händelse av avbokning mer än 90 dagar före retreaten, återbetalas beloppet som överstiger 2000 kr. Vid avbokning 30-90 dagar före retreaten krävs läkarintyg. Mot läkarintyg återbetalar vi det som överstiger anmälningsavgiften. Vid avbokning mindre än 30 dagar före retreaten, kan halva kostnaden återfås mot uppvisande av läkarintyg.

UPPLÄGG FÖR HELGEN
Fredag 21 Nov
16-17 Ankomst, fika och incheckning
17-18 Nia-dans
19 Middag
20:30-21:15 Kvällsmeditation

Lördag 22 Nov
8-9:30 Frukost
10-11:30 Yin Yoga
12-13 Lunch
Egentid/utforskande av Österlen/Julmarknader
17-18.30 Nia-dans
19 Middag
20:30-21:15 Kvällsmeditation/Yoga Nidra

Söndag 23 Nov
8-9:30 Frukost
10-12 Nia-dans
12:30-14 Lunch
Hemfärd

Bokning

https://secure.tickster.com/sv/7f5t5m5nhdm3er3/products