Ditt Livsfrö - Närande vårretreat i självkärlekens tecken

Välkommen att fira in våren med ett spirande självkärleksretreat på Bäddar och Ängar!

Vi bjuder in dig till en retreathelg fyllt av djupgående yoga, ecstatic dans, gongbad, gemenskap och närande mat – på en av Skånes mysigaste retreatgårdar!

Här får du uppleva tystnaden, djup meditation, energigivande yogaklasser, kraftfulla gongbad och ceremoniella delningscirklar tillsammans med de andra retreatdeltagarna.

Genom yogan och meditationens uråldriga praktiker och naturens helande förmåga kommer vi tillbaka till vår kropp. Varje morgon inleds med meditation och yoga - vi skapar inre kontakt och rensar bort ideér och perspektiv som inte längre är närande. Ju mer utrymme vi har desto mer plats finns till att känna, uttrycka och ta emot vår omgivning.

Helgen erbjuder allt från inre kontemplation, ceremoniella delningar, ljudresor och dans. Dansen är ett fantastiskt sätt att uppleva livet. Att känna, uttrycka och vara i kontakt med vårt färdskepp. Det kommer finnas tillfälle att sjunga och utforska vår egen röst samt samklanga med varandra. Du kommer som du är och behöver inga förkunskaper.

Varmt välkommen att möta våren tillsammans med oss, i samvaro av glädje, välbefinnande och gemenskap – boka din plats nu!
Din investering 3900 kr, i priset ingår:

- Samtliga måltider: fika, tvårätters middag, frukostbuffé & luncher
- Två övernattningar i gårdsrum på Bäddar&Ängar
- 4 yogaklasser
- 4 meditationer
- 2 gongbad
- 4 ecstatic danser
- 2 ceremonier/kirtans

Samt tysta promenader för inre kontemplation,
andningsövningar, EFT tapping (läkning av trauma), delningscirklar och sång.

För att boka och garantera din plats:
Swisha 1500 kr till: 0736928933 (Louise Carmvall)
Märk din betalning med: Förnamn Efternamn, Ditt Livsfrö
Skicka ett mail till: skogsbadet@gmail.com med namn, typ av rum samt eventuella allergier eller matpreferenser.
Resterande betalas på plats.

Följande möjligheter finns:
Del i litet dubbelrum: 3900 kr (begränsat antal platser)
Del i stort dubbelrum: 4500 kr (begränsat antal platser)
Eget enkelrum: 5000 kr (begränsat antal platser)

Vid frågor maila: skogsbadet@gmail.com och flowwithada@gmail.com eller DMa någon av värdarna.

Tänk på att du kan nyttja ditt friskvårdsbidrag.

Varmt välkommen
Ada och Louise

Ada är utbildad Yogalärare och Louise är utbildad Meditation- och Skogsbadsguide, följ henne på @skogsbadet.

När du bokar din plats betalar du anmälningsavgiften på 1500 kr, denna summa dras sedan av från totalsumman när du betalar in resterande belopp.

Bokning

För frågor och bokning, maila: skogsbadet@gmail.com